Acontece! Por adicionando que der gente invista um tempão em skin care e produtos, vez alternativamente outra aparece aquela espinha chata que faz você virar a cíniras em procurar de um milagre porque o se livrar dela instantaneamente. Quando dispõem aparece bem num encontro especial, então, as tentações eles são muitas: espremer, limpar demais ou até recorrer der métodos adicionar caseiros, como alavancada pasta de dente como secante (atenta: não terminar nada disso!).

Você está assistindo: Pasta de dente na espinha antes e depois

Te ensinamos der cuidar da sua acne (Foto: reprodução / Instagram
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Esses e muita outros “tratamentos” recomendados através dos amigos ou pelo Google, que só não resolvem, como podem piorar oh situação. Mas saiba que existir formas rápidas e simplificando de tratar, ou pelo pequena amenizar naquela espinha chatinha. Together dermatologistas Camila Rosa e Caroline Brandão nos dão dicas para evita que eles apareçam e nos dar truques porque o nos retirar de forma rápida e fácil.


Uma dieta balanceada ele pode ajudar

Existem comida que melhoram alternativa pioram der acne? Sim! Segundo naquela dermatologista Camila Rosa,  ela pode conseguiram estar relacionada à batten e, incluído sentido, o consumo frequente de carboidrato de máximo índice glicêmico e do leite e derivados “pode emite hiperinsulinemia, o que influencia durante processo de o progresso de fazendo da acne”. Mas, gostar nada na vida denominações oito ou 80, e, sim, um equilíbrio, você não precisa cortar os comida para sempre. Para ajuda a luta a acne, excluir essencial preservar uma dieta balanceada e tentar impede os excessos de carboidratos e laticínios.

Preste atenção na sua maquiagem

A maquiagem excluir um boa recurso porque o camuflar temporariamente aquela espinha malandra, porém fique atenta aos produto que você isto é usando. “Formulações tantos, muito oleosas, alternativamente muito secas, pioram adicionando inflamação e, se der maquiagem que for removido adequadamente, os desperdício podem causar e piorar acne”, completo Camila.


Também vale comemoração que existir maquiagens alcançar fórmulas voltadas para hauts acneicas. É situação de produtos com ácido salicílico, que ajuda a tendência e prevenir espinhas.

Lembre imundo de alternada sua fronha

Apesar de sim melhores amigo do sono, os travesseiros eles são um arredores favorável à propagação de ácaros, fungos e bactérias, que eles podem fazer causar este espinha. Além disso, as fronhas você pode acumular sebo e células mortas. Por isso, Camila recomenda trocá-las abranger certa frequência e ficando atenta algum só à higienização da fronha, como do travesseiro em si.

Preste atenção nos seus item de cabelo

A dermatologista Caroline Brandão ensina o que “a oleosidade eu imploro seu perdão você deposita no couro cabeludo, ele pode fazer ‘descer’ para der testa, nuca e área da orelha e obstruir os poros, causando alternativamente piorando naquela acne”. A pode acontecem pelo usar de produtos tantos, muito grossos, como cremes para ao controle o volume. Nesses casos, que é recomendado emprego uso agora mesmo na pulso do cabelo, porque pode, inclusive, obstruir os poros do pele de animal cabeludo e causa raiz espinhas na região. Ns dica ns boas denominações sempre lavar emprego rosto e together costas após aplicar seus item de cabelo e enxaguar bem, então você tira all os possível resíduos são de corpo.

Cuidado aos passar muito de secativos

Uma ns reações adicionar comuns à acne denominada querer secá-la der todo custo, porém, Caroline explica que o excesso de limpeza, na verdade, pode gerar efeito rebote — que excluir quando naquela pele para entender que desejo produzir mais óleo. Além disso, abusar de item secantes até pode causa irritações.


Dicas para secar espinhas de formato rápida (Foto: Getty Images)

Nada de pasta de dentes

Entre as maiores lenda urbanas para tratamento de acne, usar pasta de dente para secar espinhas denominada um são de tratamentos caseiros acrescido comuns. Porém, “tudo que a gente configuração caseiro, que seja grandemente espesso, como é o caso da pasta de dente, vir invés de melhorar a acne, compreendo piorá-la, pois ele pode fazer ocluir ainda acrescido os poros”, ensina Caroline. Além do creme dental, minancora, pasta d’água e creme parra assaduras também ser estar na culiversidade dos eu imploro seu perdão fazem adicionar mal o que bem.

Gelo porque o desinflamar, sim

Truque de beleza favorito a partir de vovós, o gelo pode sim ajuda naquela espinha que surgiu da tarde para o dia. Caroline conta eu imploro seu perdão “qualquer coisa gelada o que você coloque no seu rosto conseguir fazer 1 vasoconstrição, fechando os vasinhos da pele”. Isso ajuda a diminuir a vermelhidão e ministérios inchaço da pele, du o resultado dura pequena tempo e que trata de verdade — contudo pode ajuda naquele momento.

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Não use medicamentos que algum sejam voltados para o curar da acne

Apesar de conter sabor azedo salicílico na fórmula, que é um ativo usado para secar espinhas, usar aspirina esfarelada como medicamento tópico algum traz resultados. Caroline diz que “é muito adicionar efetivo, através dos exemplo, alavancada um sabonete facial alcançar o sabor azedo na fórmula. Além da concentração ser diferente, muitas pessoas podem ~ ~ alérgicas à aspirina e se complexo muito mais”.